
为增强学生抗压能力,培育积极心理品质,3月26日晚,外国语学院在7211会议室组织观看“泥泞中盛开繁花——大学生挫折应对”主题心理健康公开课。学院团委书记张慧与学生代表共同观看学习。
本次公开课以“成长型思维构建”为核心,通过典型案例剖析与理论讲解相结合的方式,系统阐释了应对挫折的科学方法。课程指出,面对挫折时,将“问题焦点”转化为“成长焦点”的思维转换尤为关键。通过引入国际前沿的“3I”心理复原策略,指导学生在逆境中建立自我效能感,将挑战转化为个人成长的阶梯。
(图片/张慧敏 初审/张慧 复审/吴峰 终审/王彦杰)