为传承中华优秀传统文化，丰富校园文化生活，切实帮助同学们缓解学业与生活压力，调节身心状态，11月3日至11月5日，外国语学院在启智广场开展一招一式太极拳特色活动。
活动负责人担任动作指导，先简单示范整套基础动作，用通俗的语言讲解动作要领与呼吸配合技巧，再逐一把关站姿、抬手、迈步等细节动作。大家跟着节奏，凝神聚力地模仿练习，一招一式慢慢打磨，在反复调整与连贯演练中，逐渐熟悉动作衔接，沉浸在肢体舒展与节奏统一的活动氛围里。
此次活动的开展为同学们搭建了互动交流的平台，让大家在亲身体验中感受中华传统体育文化的魅力，实现身心素养与文化认知的双重提升。
（图片/程超凡 撰稿/杨洪霞 初审/张慧 复审/吴峰 终审/王彦杰）
